O脚の治し方

O脚の原因と改善方法です。

O脚の原因と治し方の4コマ整体マンガ

O脚の原因と治し方の4コマ整体マンガ

O脚の原因と治し方の4コマ整体マンガ

骨がOの形に曲がってると誤解している人も多いようですがそうではありません。
たいてい普段の体の使い方で筋肉のつき方が変わり、その筋肉に引っ張られ膝と膝が離れてしまった状態です。問題は筋肉なのです。
先天的、または後天的に骨が変形していない限り筋肉を調整することでO脚は変わります。

ただし、施術で重心を変え筋肉を調整してもO脚になる体の使い方をしている限りO脚から脱却できません。上記マンガの8コマ目のような常習慣の見直しは必要です。
また、O脚の人はおしりや内ももの筋肉が弱い人が多いです。ここの筋肉がしっかりすると膝と膝を寄せることがやりやすくなります。内ももとおしりの筋力アップも合わせてやった方が効果が出やすいです。

脚の形をきれいにして自分に自信付けましょう!

O脚の人歩き方はこう変えよう↓

予約する

関連記事

  1. O脚の人やひざの内側が痛む人向けの歩き方の整体マンガ

    O脚・膝の痛みは歩き方を見直す

  2. 体の歪みの原因、治し方の整体マンガ

    体の歪みを治す方法

  3. 夕方になると前かがみになる

    夕方になると体が前に傾く

  4. 肩こり腰痛になりにくいパソコンの正しい姿勢

    パソコンを使うときの姿勢で気を付けること

  5. ハイヒールで格好よく歩く方法の整体マンガ

    ハイヒールで格好よく歩く方法

  6. 前かがみ姿勢のすり足を改善したい

  1. 腰痛の女性のイメージ

    椅子に座ると痛い腰

  2. 以前は同じところばかり肉離れしていた

  3. 病院では原因が見つからなかった手のしびれ

  4. 手のしびれ

    手術をすすめられた頸椎ヘルニア

  5. 腹筋するイメージ

    腹筋続けたけど変化の無い腰痛

  1. しなければならないと思うのは大変

    体の調子がよくならない考え方のクセ

  2. 体に気を遣っているのに調子のよくない人にありがちなこと

    健康に気を遣っているのに体の調子が良くないのですが…

  3. 固い足首を柔らかくする方法の整体マンガ

    固い足首を柔らかくする

  4. 冷えにくい体にするにはどうしたらいいのかの整体マンガ

    冷えにくい体にする方法

  5. 肩以外の悪いところが治ったら肩こり治ることもある

    治らない肩こりでこんな間違いしていませんか