マッサージに行ってもすぐに肩がこる

マッサージに行ったら楽になるけどすぐにまた肩こってるって人。
ぜひ読んでください!

マッサージに行ってもすぐに肩がこる整体マンガ

マッサージに行ってもすぐに肩がこる整体マンガ

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マッサージすることで一時的に血流が良くなったから肩こりが改善されたと考えられます。この状態がキープ出来ればいいのですが刺激された筋肉は前の状態に戻ろうとするのでまた肩がこってきます。

原因は「肩を動かせていないから」

マッサージに行ってもその後に肩がこったときと同じ生活に戻ればまた肩がこってきます。血流が良くなった状態を維持するために、動かすことが大事です。

この時動かすと良いのは肩甲骨です。肩甲骨に肩こりに関係する筋肉はくっついていますので、肩甲骨を動かすことでそれらの筋肉がほぐれます。

でも、肩こりの人は肩甲骨が動きにくくなってる人が多いです。

そこで、当院では施術で、筋肉の張りをとるだけでなく可動域を広げ、肩甲骨が動くようにします。動く範囲が広がると楽に動かせるようになります。

マッサージ等の血流改善だけでなく、関節の可動域を広げる施術を受け、日常で肩を動かすのを繰り返すと徐々に肩こりはよくなってきます。せっかく施術を受けたのに、次の施術まで何もしないではもったいないし、効果も薄いです。

肩を動かすならこちら↓

首回しも肩こりに効果的↓

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